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Trail / Running (16 ans et +)


A partir de la catégorie CADET.

Entraînements à la course à pied, sur route ou en milieu naturel, pour le loisir ou la compétition.

Les groupes et les programmes d’entraînement sont adaptés au niveau (débutant, confirmé) et aux objectifs de chacun.

Les entraînements comprennent des séances sur piste (travail technique et de VMA), sur route et en milieu naturel.

le LAC existe depuis 1989 grâce à ses bénévoles, merci à tous

   👏  📢 Partagez votre passion et contribuez au développement de  l'athlétisme dans l'Aude. Devenez bénévole au LAC !    👏  📢

Être bénévole, c’est consacrer librement du temps personnel, de manière assidue ou ponctuelle, pour réaliser une activité non rémunérée en faveur d’une association. 

Qui peut être bénévole  au LAC ?  😍 
Tout le monde ! Toute personne a des compétences utiles pour notre association et peut s’investir en fonction de ses envies  et de son temps : entrainer, aider au bureau, donner un coup de main logistique lors de nos événements comme le cross annuel du club ou encore l'opération Téléthon... 

Pourquoi ?
Pour vivre et partager des expériences uniques entre passionnés !
Pour acquérir de nouvelles compétences !
Pour permettre la pratique sportive dès le plus jeune âge et développer l’athlétisme à Castelnaudary !

Comment ?
👏Super, vous êtes prêt(e) à sauter le pas,  Rapprochez-vous des entraineurs du club ou des membres du bureau. Vous serez accueilli avec grand plaisir;  👏

 😍  MERCI D'AVANCE A TOUS   😍 

Dernières news

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PALMARES DU LAC Saison 25-26

🥇🥈🥉 SECTION TRAIL/RUNNING A L'HONNEUR

Félicitation à Pauline Zapella, vice-championne d'Occitanie de trail long (55km), trail de Fontfroide mars 2026

Félicitation à Mathieu Perez,  vice-champion d'Occitanie de trail long (55 km), trail de Fontfroide mars 2026

Bravo et Encouragement pour Sophie Desremeaux pour son 1er marathon : en 4h17 à Barcelone   mars 2026                   

Les sections du LAC : piste/salle, marche nordique, running, trail. ❤️ 

Envie de participer ?