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Calendrier saison estivale Piste (BE et +)

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il y a 1 mois

Le calendrier complet de la saison estivale sur piste est consultable sur le site FFA à cette adresse. Les compétitions retenues par le LAC sont consultables à cette adresse. Ces calendriers sont amenés à évoluer : nous ne connaissont pas encore le...

Test VMA le 30 mars 2025

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il y a 3 semaines

De quoi s'agit-il ? La VMA est la vitesse maxi à laquelle on court en consommant le maximum d'oxygène. On peut certes aller plus vite, mais on souffre rapidement car on court alors en manque d'oxygène ! La VMA est donc la base de toutes les séances d...

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le LAC existe depuis 1989 grâce à ses bénévoles, merci à tous

Partagez votre passion et contribuez au développement de  l'athlétisme dans l'Aude. Devenez bénévole au LAC !

Être bénévole, c’est consacrer librement du temps personnel, de manière assidue ou ponctuelle, pour réaliser une activité non rémunérée en faveur d’une association. 

Qui peut être bénévole  au LAC ?
Tout le monde ! Toute personne a des compétences utiles pour notre association et peut s’investir en fonction de ses envies  et de son temps : entrainer, aider au bureau, donner un coup de main logistique lors de nos événements... 

Pourquoi ?
Pour vivre et partager des expériences uniques entre passionnés !
Pour acquérir de nouvelles compétences !
Pour permettre la pratique sportive dès le plus jeune âge et développer l’athlétisme à Castelnaudary !

Comment ?
Rapprochez-vous des entraineurs du club ou des membres du bureau. Vous serez accueillis avec grand plaisir, MERCI D'AVANCE A TOUS !

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