LA SECTION MARCHE NORDIQUE DU LAC/Infos et Agenda

Bonjour,

Nous avons repris les entraînements  pour la nouvelle saison 2025-2026 le mardi 9 septembre, à 18h30, sur le site de Fendeille. I

1/ Infos sur le doc LAC FLYER ACTIVITES en bas de page. 

Entrainements : mardi et jeudi de 18h45 à 20h  et le samedi  sortie facultative de 2h00

2/ Agenda des prochaines compétitions de la marche nordique : 

20 Septembre 2025 la MN Tour "M N du Périgord vert" à Brantôme,  ICI lien site d'inscription

3/ ICI site FFA, page d'accueil pour compet et autres infos

4/ ICI site FFA, page Marche Nordique Tour agenda

Je vous souhaite, ainsi que l'ensemble des membres du LAC, une excellente rentrée sportive en mode Loisirs ou Compétition !

Thierry, référent marche nordique

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ICI Article la Dépêche.fr du 03/09/25 

La marche nordique, c'est quoi au juste ?

La marche nordique est une marche dynamique qui se pratique avec des bâtons spécifiques. Elle allie le travail d'endurance accessible à tous, la marche et un renforcement musculaire de l'ensemble du corps. Pour les débutants, les bâtons sont prêtés lors des premières séances. 

La MN peut se pratiquer en compétitions (sous le maillot d'ATHLE11 avec les autres compétiteurs des clubs audois), ou en loisiris avec des sorties dans la nature, sportives et conviviales !

Nous proposons 2 groupes d'entraînement en fonction du niveau et des objectifs des marcheurs, sur piste, sur route ou sur un terrain naturel.

Entrainements : mardi et jeudi de 18h45 à 20h  et le samedi  sortie facultative de 2h00 venez rejoindre notre section de marche nordique, pour le simple plaisir de marcher, pour vous maintenir en forme ou encore pour dépasser vos limites et rejoindre nos marcheurs compétiteurs. Tout ceci dans la joie et la bonne humeur garanties !